Breaking News

Daily Archives: September 2, 2022

মাত্র ৭ দিনেই এই ডায়েট প্ল্যানে ডায়াবেটিস আসবে বশে!

বর্তমোনে ডায়াবেটিসে সমস্যায় বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ ভুগছেন। কঠিন এই রোগ নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে মৃত্যুঝুঁকিও বেড়ে যায়। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হয়। তবে খুব সহজেই জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এনে বশে আনা যায় ডায়াবেটিস, এমনটিই মত বিশেষজ্ঞদের। স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে …

Read More »

শ্বাসনালিতে খাবার আটকে হতে পারে মৃ’ত্যুও, জানুন তাৎক্ষণিক যা করণীয়!

শ্বাসনালিতে খাবার আটকে যাওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যেই রোগীর মৃ’ত্যু হতে পারে। এমন ঘটনা প্রায়ই ঘটে। আর বিপদের মুহূর্তে রোগীর আশপাশের মানুষও বিচলিত হয়ে পড়েন, ফলে তখন ঠিক কী করণীয় তা অনেকেই বুঝতে পারেন না। আর এ কারণে ওই রোগীকে বাঁচানোও সম্ভব হয় না। তবে কারও যদি শ্বাসনালিতে খাবার আটকে যায় …

Read More »

হোটেলে বিছানার চাদর-বালিশ সাদা হওয়ার আসল কারণ জেনেনিন…

হোটেলে থাকেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। কিন্তু লক্ষ্য করেছেন কি, হোটেলের বিছানার চাদর এবং বালিশের ওয়ার— সব সময়ই সাদা। কিন্তু কখনও মনে প্রশ্ন জেগেছে কি, এরকম কেনও করা হয়? হয়ত আপনি ভাবছেন এ আবার কী কথা! কিন্তু না, এর পিছনে রয়েছে যুক্তিগ্রাহ্য কারণ। ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অফ হোটেল ম্যানেজমেন্ট (আইআইএইচএম) …

Read More »

প্রযোজককে বিয়ে করলেন তামিল অভিনেত্রী!

প্রযোজক রবীন্দ্রর চন্দ্রসেকরনের সঙ্গে গাঁটছড়া বাঁধলেন তামিল চলচ্চিত্র ও টিভি নাটকের অভিনেত্রী ভি জে মহালক্ষ্মী। বৃহস্পতিবার (১ সেপ্টেম্বর) তিরুপাথিতে দুই পরিবারের সদস্যদের উপস্থিতিতে তাদের বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন হয়। বৃহস্পতিবার রাতে বিয়ের দুটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ইনস্টাগ্রামে শেয়ার করেছেন এ দম্পতি। শেয়ার দেওয়ার পরপরই তা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। ছবিতে হাস্যোজ্জ্বল ভঙ্গিমায় …

Read More »

মাত্র ১ রাতে ত্বক ফর্সা করতে ঘরেই সহজে বানিয়ে নিন ম্যাজিক নাইট ক্রিম!

বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদেরকে ত্বককে ইনস্ট্যান্ট ফর্সা করার জন্য খুব সহজ একটি ক্রিম বানানো দেখাবো ।যার ব্যবহারে আপনার ত্বক ফর্সা হওয়ার সাথে সাথে হয়ে যাবে কাঁচের মতো স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল। আর তাছাড়া আপনার ত্বকে যদি ব্রণ ও হালকা দাগছোপ থাকে তাহলে সেটিও খুব সহজেই দূর হয়ে যাবে। বন্ধুরা, যদি আপনি …

Read More »

সারাবছর কালো ঠোঁটকে সুন্দর উজ্জ্বল ও গোলাপি রাখার সহজ উপায়!

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করতে চমৎকার সব উপায় আজকে আপনাদের সাথে আলোচনা করবো। তার আগে বন্ধুরা আমাদের জানতে হবে ঠোঁট কালো হবার কারণ গুলো কি কি???? আমরা সবাই চায় ঠোঁট অনেক সুন্দর উজ্জ্বল গোলাপী কালার দেখার। কিন্তু বিভিন্ন কারণে আমাদের ঠোঁট কালো হয়ে যায়। তাই আমাদের জানতে হবে কেন আমাদের …

Read More »

শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা দেওয়ার সিদ্ধান্ত: মাউশি

মাধ্যমিক স্তরের শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা দিতে স্কুলে ফার্স্ট এইড (পার্ট-১) প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে। অনলাইন মাধ্যমে আগামী ১৫ সেপ্টেম্বরের মধ্যে কোর্সটি করানো হবে। কোর্স শেষে সনদ দেওয়া হবে। বৃহস্পতিবার (১ সেপ্টেম্বর) মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তর (মাউশি) থেকে এ সংক্রান্ত নির্দেশনা জারি করা হয়েছে। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, ইউনিসেফের সহায়তায় মাধ্যমিক স্তরের শিক্ষার্থীদের …

Read More »

স্কুল-কলেজে প্রশ্ন প্রণয়নে মডারেশন কমিটি গঠনের সুপারিশ!

স্কুল-কলেজে অভ্যন্তরীণ প্রশ্ন প্রণয়নে মডারেশন কমিটি গঠনের সুপারিশ করা হয়েছে। যাতে প্রশ্ন কতটা কঠিন তা যাচাইয়ের পাশাপাশি বোর্ডের নিয়ম সামনে রেখে প্রশ্নপত্র তৈরি করা যায়। সম্প্রতি রাজধানীর হলিক্রস স্কুল অ্যান্ড কলেজের ছাত্রী পারপিতা ফাইহার মৃত্যুর ঘটনায় গঠিত পরিদর্শন ও নিরীক্ষা অধিদপ্তরের (ডিআইএ) তদন্ত কমিটির প্রতিবেদনে এমন সুপারিশ করা হয়েছে। তদন্ত …

Read More »