Home / 2022 / June / 20

Daily Archives: June 20, 2022

ঘরেই আমসত্ত্ব তৈরি করার সহজে উপায়!

চলছে আমের মৌসুম। বাজারে কাঁচা ও পাকা আম দুটোই এখন পাওয়া যাচ্ছে। এখনই সময় আম দিয়ে বাহারি সব পদ তৈরি করার। আমের বিভিন্ন পদের মধ্যে আমসত্ত্ব অন্যতম। কমবেশি সবাই আমের মৌসুমে আমসত্ত্ব তৈরি করে বছরব্যাপী সংরক্ষণ করেন। চাইলে আপনিও খুব সহজে ঘরে তৈরি করতে পারেন আমসত্ত্ব জেনে নিন রেসিপি… উপকরণ: …

Read More »

রক্তের গ্রুপই জানাবে কোন কোন রোগের ঝুঁকি বেশি!!

রক্তের ধরনও বলে দিতে পারে আপনার কোন কোন রোগের ঝুঁকি বেশি। প্রধান রঙের গ্রুপ ৪টি- ও, এ, বি ও এবি। রক্তের গ্রুপ বাবা-মায়ে কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া জিন দ্বারা নির্ধারিত হয়। হার্ভার্ড স্কুল অব পাবলিক হেলথের গবেষণা অনুসারে, হৃদরোগের ঝুঁকি আছে কি না তাও জানা যায়ি রক্তের ধরন অনুযায়ী। গবেষণার …

Read More »

জেনে নিন সারাদিন ঘড়ি পরে থাকলে শরীরে যা ঘটে!

বর্তমানে সময় দেখতে বেশিরভাগ মানুষই কাছে থাকা স্মার্টফোনে চোখ বুলান। তবে অনেকেই অভ্যাসবশত ঘড়ি পরেন হাতে। এখন তো স্মার্টওয়াচ ব্যবহারের হিড়িক পড়ে গেছে। ছোট-বড় সবারই পছন্দ ডিজিটাল ওয়াচগুলো। অনেকেই দিনভর হাতে ঘড়ি পরে থাকেন। তবে কখনো কি ভেবে দেখেছেন হাতে দীর্ঘক্ষণ ঘড়ি পরে থাকলে শরীরে কী ঘটে? চলুন তবে জেনে …

Read More »

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে গেছে? ঝটপট ত্বককে উজ্জ্বল ও মসৃণ করার উপায়!

কাজের চাপে নিজের দিকে খেয়াল রাখতে পারেন না অনেকেই। তবে ঘরোয়া কিছু উপাদান ব্যবহার করে খুব সহজেই ত্বকের হারিয়ে যাওয়া উজ্জলতা ফিরিয়ে আনতে পারেন। চলুন জেনে নেয়া যাক উপায়টি… প্রথমে একটি পাত্রে নিন। এবার পাত্রটিতে একটি টমেটোর রস, ১ চা চামচ মধু ও দেড় চা চামচ বেসন দিয়ে একটি পেস্ট …

Read More »

আরও বন্যার জন্য প্রস্তুত থাকার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর!

সিলেটে ভয়াবহ বন্যা পরিস্থিতির ক্রমোন্নতিতে সন্তুষ্ট না হয়ে দেশে নতুন করে সম্ভাব্য আরও বন্যা মোকাবিলায় প্রস্তুত থাকতে প্রশাসনসহ সংশ্লিষ্টদের নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। সোমবার (২০ জুন) মন্ত্রিসভা বৈঠকে প্রধানমন্ত্রী এ নির্দেশনা দেন। প্রধানমন্ত্রীর সভাপতিত্বে তার কার্যালয়ে এ বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। বৈঠক শেষে সচিবালয়ে মন্ত্রিপরিষদ সচিব খন্দকার আনোয়ারুল ইসলাম এক …

Read More »

সন্তানকে ডিপ্রেশন থেকে বাঁচাতে অভিভাবকের করণীয়!

সন্তানকে অবসাদ থেকে মুক্ত করার জন্য বাবা-মা হিসেবে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন। আসুন জেনে নিন করণীয়… পছন্দের গুরুত্ব দিনঃ সন্তান ডিপ্রেশনে থাকলে সন্তানের পছন্দের গুরুত্ব দিন। আপনার সন্তান কি করতে ভালোবাসে তা করতে তাকে সাহায্য করুন। এতে করে পজিটিভ এনার্জির পরিমাণ বাড়বে। মন ভালো হবে এবং এতে মনের অবসাদ …

Read More »