Home / বাংলা টিপস (page 3)

বাংলা টিপস

লিভারের সমস্যায় ভুগছেন কি না বুঝে নিন সাধারণ এই ৯ টি লক্ষণে!

বর্তমানে লিভারের রোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ১০০টিরও বেশি লিভারের রোগ আছে। আবার এসব লিভারের বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার কারণ ভিন্ন হতে পারে। যেমন- সংক্রমণ, মদ্যপান, ওষুধ, স্থূলতা, ক্যানসার ইত্যাদি কারণেও লিভারের রোগ হওয়ার ঝুঁকি থাকে। কারও কারও ক্ষেত্রে লিভারে রোগ বাসা বাঁধতেই বিভিন্ন উপসর্গ শরীরে ফুটে …

Read More »

সাবধান; পিরিয়ডের সময় যেসব কাজ ভুলেও করবেন না!

পিরিয়ড বা মাসিককালীন সময়ে সব নারীই কমবেশি সমস্যার মুখোমুখি হন। এ সময় শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। যার মধ্যে- পিরিয়ডের ব্যথা, মেজাজ খিটখিটে থাকা, রাগ, উত্তেজনা, খাবারে অনীহা ইত্যাদি। তবে বেশ কিছু অভ্যাস পিরিয়ডকালীন জটিলতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। যেমন ভারি ব্যায়াম করা থেকে শুরু করে ভুল খাবার খাবার …

Read More »

সন্তান সব সময় মুখে মুখে তর্ক করে? জেনেনিন এর সহজ সমাধান!!

পরিবারের ছোট সদস্যরা মাঝে মধ্যেই ভুল করে। তা সে জেনে হোক কিংবা না যে। এই ভুল করার ব্যাপারটি খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে, ছোট থেকেই সন্তানকে ঠিক-ভুলের শিক্ষা দেওয়া খুবই জরুরি। কিন্তু ছোটদের ভুল-ভ্রান্তি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ নয়। অনেক সময়ে মতের অমিল হলে সন্তান মুখে মুখে তর্ক …

Read More »

প্রচণ্ড গরমে শিশুকে সুস্থ রাখার দারুন কিছু পরামর্শ!

তীব্র গরমে শিশু নানা রকম স্বাস্থ্য জটিলতার মুখোমুখি হয়। এ সময় শিশুদের নানাবিধ অসুখ হতে পারে। এ সময় বেশি সতর্ক থাকতে হবে। জলবসন্ত বা চিকেন পক্স: সাধারণত ১-৫ বছরের শিশুদের গরমে জলবসন্ত বেশি হয়। তবে টিকা নেওয়া থাকলে এ রোগটি হওয়ার আশঙ্কা অনেকাংশে কমে যায়। এ সময় শিশুকে নরম সুতি …

Read More »

সামান্য ওটসের গুণেই মিলবে ক্যাটরিনার মতো জেল্লাদার ত্বক! জেনেনিন বিস্তারিত;

সুন্দর জেল্লাদার ত্বক পেতে কে না চায়? তবে প্রতিদিনের ব্যস্ততার মাঝে নিজের ত্বকের কথা ভাবার সময় থাকে না অনেকেরই। এর মধ্যে অনেকেই আবার কিছুটা সময় বের করেন ত্বকের যত্ন নেয়ার জন্য। কিন্তু ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে ও ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে ওইটুকু সময় তেমন কার্যকর নয়। এর জন্য কিছু উপায় …

Read More »

গরমে স্বাদ বদলাতে সহজেই বানিয়ে নিন ভিন্ন স্বাদের ‘আমের লাড্ডু’

অনেকেই আছেন যারা গরমকালের জন্য উৎসুক হয়ে থাকেন শুধু আমের জন্য। ইদানিং অবশ্য সারা বছরই আম পাওয়া যায়। তবে গরমে বিভিন্ন রকমের আম পাওয়া যায়। মিষ্টি খেতে যারা ভালোবাসেন, আম দই কিংবা আম সন্দেশের স্বাদ তো তারা নিয়েছেন। তবে আম দিয়ে তৈরি লাড্ডু কখনো খেয়েছেন কি? এই গরমে স্বাদ বদলাতে …

Read More »

গর্ভবতীদের জন্য নারকেলের পানি পানের দারুর উপকারিতা!

গর্ভবতী নারীদের নিজের ও সন্তানের দুজনের স্বাস্থ্য ধরে রাখতেই মনোযোগী হতে হয়। ফলে খাওয়া দাওয়ার ক্ষেত্রে তাদের খানিকটা সচেতন থাকতে হয়। গর্ভাবস্থায় যাতে সন্তানের কাছেও সঠিক পুষ্টি পৌঁছতে পারে তার দেখভালও করতে হয় মাকে। বলা হয়, এই সময় যাতে নারীরা অনেকটা পরিমাণ পানি পান করেন, তার দিকেও খেয়াল রাখতে হয়। …

Read More »

শিশুদের মোবাইল আসক্তি কমানোর সেরা ও সহজ কিছু উপায়!

দেশ উন্নত হচ্ছে। সেই সঙ্গে উদ্ভাবন হচ্ছে নিত্যনতুন প্রযুক্তি। যা আমাদের জীবন চলার পথকে সহজ ও সুন্দর করে তুলছে। তবে এসব প্রযুক্তির সুবিধা যেমন আছে তেমনই আছে কিছু অসুবিধাও। এর মধ্যে মোবাইল হচ্ছে আমাদের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় একটি নিত্য ব্যবহৃত একটি জিনিস। সুবিধা থাকলেও ডিজিটালাইজেশনের এই যুগে শিশুদের মোবাইল আসক্তি দিন …

Read More »

ইঁচড় দিয়ে গরুর মাংস রান্নার দূর্দান্ত ও সহজ রেসিপি!

বাজারে সবে পাকা কাঁঠাল উঠতে শুরু করেছে। তবে ইঁচড়ও (কাঁচা কাঁঠাল) এখন বাজারে সহজলভ্য। যারা কাঁঠালের তরকারি খেতে পছন্দ করেন, তারা চাইলে বিশেষ এক পদ তৈরি করতে পারেন। ইঁচড় ও চিংড়ির তরকারি কিংবা কাবাব কমবেশি সবাই খেয়েছেন! চাইলে কাঁচা কাঁঠাল দিয়ে রাঁধতে পারেন গরুর মাংস। একবার খেলে মুখে লেগে থাকবে …

Read More »

টনসিলের ব্যথা থেকে মুক্তি মিলবে ঘরে থাকা সামান্য কিছু উপকরণ দিয়েই!

জিভের পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলির সংক্রামণেই টনসিলে ব্যথা বা সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যার সমাধানে বাজারে নানা রকম ওষুধ, সিরাপ তো রয়েছেই, তবে একেবারে ঘরোয়া উপায়েও টনসিলে ব্যথা দূর করা সম্ভব। জেনে নিন সেই উপায়গুলি সম্পর্কে… …

Read More »