Breaking News
Home / বাংলা হেল্‌থ

বাংলা হেল্‌থ

চোখ ওঠা ও অঞ্জনির মধ্যে পার্থক্য কোথায়? জেনেনিন বিস্তারিত;

বর্তমানে চোখ ওঠার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। সাধারণত চোখের দুটি সংক্রমণ হলো স্টাইস (অঞ্জনি) ও পিঙ্ক আই বা চোখ ওঠা (কনজাংটিভাইটিস)। উভয় সংক্রমণের কারণেই চোখে লালভাব, চোখ পানি পড়া ও চুলকানির সৃষ্টি হয়। অনেক ক্ষেত্রেই এদের লক্ষণ আলাদা করা যায় না। তবে অঞ্জনি ও চোখ ওঠার মধ্যে প্রধান পার্থক্য হলো, অঞ্জনির …

Read More »

নিয়মিত কফি পানেই সুস্থ থাকবে লিভার, বলছে গবেষণা!

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই কফির মগে চুমুক দেন। আবার দিনের বিভিন্ন সময়েই শরীরকে চাঙা করে তুলতে আরও দু-তিন কাপ কফি তো পান করেই থাকেন অনেকে! অতিরিক্ত কফি পান যদিও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়, তবে দৈনিক নির্দিষ্ট পরিমাণে কফি পান করলে শরীর আরও ভালো থাকে। এ বিষয়ে সাম্প্রতিক প্রকাশিত এক …

Read More »

জেনেনিন চোখ ওঠার সমস্যা সারাতে যা করবেন যা করবেন না!

বর্তমানে চোখ ওঠা বা কনজেক্টিভাইটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। পরিবারের কোনো এক সদস্যের চোখে এই সমস্যা দেখা দিলে অন্যান্যদের মধ্যেও পালাক্রমে ঘটছে সংক্রমণ। ছোঁয়াচে এই সংক্রমণের পেছনে দায়ী ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও অ্যালার্জেন। এই সংক্রমণের ফলে চোখ গোলাপি বা লালচে হয়ে যায়, একই সঙ্গে চোখে কাঁটার মতো অনুভূতি হয়। এছাড়া চোখ দিয়ে …

Read More »

গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, এক পায়ে ১০ সেকেন্ড না দাঁড়াতে পারলে মৃ’ত্যুঝুঁকি বেশি!

এক পায়ে দাঁড়ানোর মাধ্যমে শারীরিক ভারসাম্য ঠিক আছে কি না তা আপনি সহজেই পরীক্ষা করতে পারবেন। যদি ১০ সেকেন্ডের বেশি আপনি এক পায়ে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন তাহলে বুঝবেন শারীরিকভাবে আপনি ফিট। আর যদি না পারেন তাহলে মৃ’ত্যুঝুঁকি বাড়তে পারে বলে জানাচ্ছে সাম্প্রতিক এক গবেষণা। গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, ১০ সেকেন্ডের জন্য …

Read More »

চোখে ‘অঞ্জনি’ হলে যন্ত্রণা ও অস্বস্তি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে যা করবেন!

অঞ্জনি বা আইলিড সিস্ট নামক চোখের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় স্টাই বা হরডিওলাম। কেন এটি হয়? চোখে অনেক ক্ষুদ্র তেল গ্রন্থি আছে। বিশেষ করে চোখের পাতার উপর। মৃত কোষ, ময়লা, তেল জমে ওই গ্রন্থির মুখগুলো বন্ধ হয়ে যায়। গ্রন্থির ভেতরে জন্ম নেয় ব্যাকটেরিয়া। ফলে চোখে …

Read More »

খাওয়ার মাঝে পানি পান করলে কী হয় জেনেনিন…

খাওয়ার সময় পানি পান করার বিষয়ে অনেকের মনেই সন্দিহান আছে। কেউ বলেন, খাওয়ার মাঝে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। আবার কেউ কেউ বলেন, এতে কোনো সমস্যাই নেই। আসলে কোনটি সঠিক? বিজ্ঞান কী বলছে এ বিষয়ে? খাওয়ার কথা যখনই কেউ ভাবেন তখন থেকেই মূলত হজম প্রক্রিয়ার কাজ শুরু হয়। …

Read More »

নাভিতে তেল ব্যবহারেই সারবে যেসব রোগ!

নাভি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। জানলে অবাক হবেন, শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে নাভি। কারণ শরীরের একাধিক শিরা নাভির সঙ্গে যুক্ত থাকে। তাই নিয়মিত নাভিতে তেল মালিশ করলে বিভিন্ন রোগ থেকে নিস্তার মেলে। নাভির যত্ন নিতে নারকেল তেল, সরিষার তেল, রোজমেরি অয়েল অথবা যেকোনো ধরনের তেল ব্যবহার করা যেতে …

Read More »

সাবধান! এই ভুলগুলি বাড়িয়ে দিতে পারে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি

প্রতি দশটি মৃ’ত্যুর একটি হয় স্ট্রোকের কারণে। আর পঙ্গুত্বের জন্য ঘরবন্দি হয়ে বাকি জীবন কাটানোর পিছনেও একটিই কারণ, তা হল ব্রেন স্ট্রোক। একটু সতর্ক হলেই এই মারাত্মক রোগটি প্রতিরোধ করা সম্ভব। তাই প্রত্যেকেরই উচিত স্ট্রোকের কারণ ও তা প্রতিকারের উপায় সম্পর্কে সম্যক ধারণা থাকা। নিয়মিত চেক আপ আর সতর্কতা মেনে …

Read More »

খুসখুসে কাশি-গলাব্যথা সারাতে আদার চকলেট! জেনে নিন রেসিপি-

আদার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবারই ধারণা আছে। এর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য বিভিন্ন সংক্রমণ ও প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। ঠান্ডাজনিত সমস্যায় সর্দি, খুসখুসে কাশি ও গলা ব্যাথার সমস্যায় কার্যকরী ভূমিকা রাখে আদা। যারা কাঁচা আদা খেতে পারেন না, তারা চাইলে তৈরি করতে পারেন আদার চকলেট। এটি খেতেও …

Read More »

রক্তের গ্রুপই জানাবে আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি আছে কি না, জানিয়েছেন গবেষকরা!

বর্তমানে স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়মিত জীবনধারণসহ উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। যদি স্ট্রোকের আগে শরীরে বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, তবে বেশিরভাগ মানুষই তা অবহেলা করেন। ফলে স্ট্রোকে আক্রান্তদের অনেকেই মৃ’ত্যুবরণ করেন আর না হয় পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়েন। তাই স্ট্রোকের বিষয়ে …

Read More »