ঘরেই আমসত্ত্ব তৈরি করার সহজে উপায়!

চলছে আমের মৌসুম। বাজারে কাঁচা ও পাকা আম দুটোই এখন পাওয়া যাচ্ছে। এখনই সময় আম দিয়ে বাহারি সব পদ তৈরি করার। আমের বিভিন্ন পদের মধ্যে আমসত্ত্ব অন্যতম। কমবেশি সবাই আমের মৌসুমে আমসত্ত্ব তৈরি করে বছরব্যাপী সংরক্ষণ করেন। চাইলে আপনিও খুব সহজে ঘরে তৈরি করতে পারেন আমসত্ত্ব জেনে নিন রেসিপি… উপকরণ: …

Read More »

রক্তের গ্রুপই জানাবে কোন কোন রোগের ঝুঁকি বেশি!!

রক্তের ধরনও বলে দিতে পারে আপনার কোন কোন রোগের ঝুঁকি বেশি। প্রধান রঙের গ্রুপ ৪টি- ও, এ, বি ও এবি। রক্তের গ্রুপ বাবা-মায়ে কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া জিন দ্বারা নির্ধারিত হয়। হার্ভার্ড স্কুল অব পাবলিক হেলথের গবেষণা অনুসারে, হৃদরোগের ঝুঁকি আছে কি না তাও জানা যায়ি রক্তের ধরন অনুযায়ী। গবেষণার …

Read More »

জেনে নিন সারাদিন ঘড়ি পরে থাকলে শরীরে যা ঘটে!

বর্তমানে সময় দেখতে বেশিরভাগ মানুষই কাছে থাকা স্মার্টফোনে চোখ বুলান। তবে অনেকেই অভ্যাসবশত ঘড়ি পরেন হাতে। এখন তো স্মার্টওয়াচ ব্যবহারের হিড়িক পড়ে গেছে। ছোট-বড় সবারই পছন্দ ডিজিটাল ওয়াচগুলো। অনেকেই দিনভর হাতে ঘড়ি পরে থাকেন। তবে কখনো কি ভেবে দেখেছেন হাতে দীর্ঘক্ষণ ঘড়ি পরে থাকলে শরীরে কী ঘটে? চলুন তবে জেনে …

Read More »

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে গেছে? ঝটপট ত্বককে উজ্জ্বল ও মসৃণ করার উপায়!

কাজের চাপে নিজের দিকে খেয়াল রাখতে পারেন না অনেকেই। তবে ঘরোয়া কিছু উপাদান ব্যবহার করে খুব সহজেই ত্বকের হারিয়ে যাওয়া উজ্জলতা ফিরিয়ে আনতে পারেন। চলুন জেনে নেয়া যাক উপায়টি… প্রথমে একটি পাত্রে নিন। এবার পাত্রটিতে একটি টমেটোর রস, ১ চা চামচ মধু ও দেড় চা চামচ বেসন দিয়ে একটি পেস্ট …

Read More »

আরও বন্যার জন্য প্রস্তুত থাকার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর!

সিলেটে ভয়াবহ বন্যা পরিস্থিতির ক্রমোন্নতিতে সন্তুষ্ট না হয়ে দেশে নতুন করে সম্ভাব্য আরও বন্যা মোকাবিলায় প্রস্তুত থাকতে প্রশাসনসহ সংশ্লিষ্টদের নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। সোমবার (২০ জুন) মন্ত্রিসভা বৈঠকে প্রধানমন্ত্রী এ নির্দেশনা দেন। প্রধানমন্ত্রীর সভাপতিত্বে তার কার্যালয়ে এ বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। বৈঠক শেষে সচিবালয়ে মন্ত্রিপরিষদ সচিব খন্দকার আনোয়ারুল ইসলাম এক …

Read More »

সন্তানকে ডিপ্রেশন থেকে বাঁচাতে অভিভাবকের করণীয়!

সন্তানকে অবসাদ থেকে মুক্ত করার জন্য বাবা-মা হিসেবে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন। আসুন জেনে নিন করণীয়… পছন্দের গুরুত্ব দিনঃ সন্তান ডিপ্রেশনে থাকলে সন্তানের পছন্দের গুরুত্ব দিন। আপনার সন্তান কি করতে ভালোবাসে তা করতে তাকে সাহায্য করুন। এতে করে পজিটিভ এনার্জির পরিমাণ বাড়বে। মন ভালো হবে এবং এতে মনের অবসাদ …

Read More »

গর্ভাবস্থায় বেশিরভাগ নারীই যে ভুলগুলো করেন!

গর্ভাবস্থায় শরীরে ব্যাপক পরিবর্তন আসে। এ সময় হরমোনের মাত্রা ওঠানামা থেকে শুরু করে ওজন, স্তন ও শরীরের অন্যান্য অংশের পরিবর্তন ঘটা খুবই স্বাভাবিক। তাই এ সময় শরীরের বাড়তি যত্ন নেওয়া আবশ্যক। তবে অনেকেরই গর্ভাবস্থায় করণীয় ও বর্জনীয় সম্পর্কে সঠিক ধারণা নেই। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক ভুলগুলো… খাবার এড়িয়ে যাওয়া: …

Read More »

জাতীয় ঈদগাহে ঈদের জামাত সকাল ৮টায়!

আসন্ন ঈদ-উল-আজহার প্রধান জামাত রাজধানীর হাইকোর্ট প্রাঙ্গণে জাতীয় ঈদগাহে সকাল ৮টায় অনুষ্ঠিত হবে। আবহাওয়া প্রতিকূল থাকলে বা অন্য কোন কারণে জাতীয় ঈদগাহে জামাত না হলে ঈদের প্রধান জামাত সকাল সাড়ে ৮টায় বায়তুল মোকাররম জাতীয় মসজিদে অনুষ্ঠিত হবে। ঈদুল আজহা উদযাপন উপলক্ষে আজ রবিবার ঢাকায় সচিবালয়ে ধর্মবিষয়ক প্রতিমন্ত্রী মো. ফরিদুল হক …

Read More »

সন্তানকে ভালো মানুষ করে গড়ে তুলতে সামাজিক দক্ষতা শেখান!

শিশুকাল থেকেই আপনার সন্তানকে সামাজিক দক্ষতার চর্চা করান, এতে আপনার সন্তান সামাজিক গুণাবলির পাশাপাশি হয়ে উঠবে একজন ভালো মানুষ। জেনে নিন শিশুকে কোন সামাজিক দক্ষতাগুলো গুরুত্ব দিয়ে শেখাবেন… সম্ভাষণ এবং অভিবাদন জানাতে শেখান সন্তানকে। বাড়িতে অতিথি আসলে কুশল বিনিময় করতে বলুন। বন্ধুদের সঙ্গে খেলনা ভাগ করে একসঙ্গে খেলতে দিন। গল্প …

Read More »

ফের করোনা আক্রান্ত দীপু মনি, চাইলেন দোয়া!

শিক্ষামন্ত্রী ডা. দীপু মনি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। বর্তমানে তিনি তার সরকারি বাসভবনে আইসোলেশনে আছেন। শনিবার শিক্ষামন্ত্রণালয় থেকে পাঠানো এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের জেষ্ঠ্য জনসংযোগ কর্মকর্তা আবুল খায়ের বলেন, মন্ত্রী শারীরিকভাবে অসুস্থ বোধ করায় শনিবার সকালে করোনা পরীক্ষা করানোর জন্য নমুনা দেন। সন্ধ্যায় আরটিপিসিআর টেস্টে …

Read More »